ГОРЕН СКРИПЕЦ - Правилно изпълнение за широк гръбен

Следващото подред видео от поредицата от А до Я. Не мислехме, че един горен скрипец ще ни отнеме 15мин, нали е само едно дърпане.. Е не е точно така и ще разберете защо! Ако искаш да не просто да правиш добър горен скрипец, а да надградиш всяка част от себе си, влизай в академията -   / movementacademycourse   или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа - ТикТок -   / movementacademy   Инстаграм -   / movementacademy.bg   Фейсбук -   / movementacademybg   #гръб #горен #скрипец