Силовая йога. Для продолжающих практиков.

Практика йоги, более силовая, но вы сможете хорошо проработать всё тело, а в особенности потренировать более сложные асаны❤️ даже если вы занимаетесь несколько месяцев, вы можете попробовать это занятие, если окажется сложным, переходите на канал и найдите более подходящее занятие на сегодня) Кто давно занимается пробуйте делать все предложенные формы, только внимательно к своему телу🙏🏼 Также приглашаю вас на более длительные полноценные классы в студию в Москве (Yogaspace Дмитровка), персонально онлайн можно обратиться. Открыта пред запись на тур Алтай в апреле, как попасть на мой тг канал и чат практикующих-перейдите по ссылкам в шапке канала 👌 -Мой инстаграм -Тг канал (через него возможна запись на персональные классы) -Ближайшие ретриты/йога-туры (Ссылки есть в описании профиля)❤️ #sports #yoga #йогадома #йогатур #спорт #йогаупражнения #медитация #саморазвитие #йогадлявсех #здороваяэнергия

Смотрите также