Растяжка перед сном /ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА/йога Айенгара

Короткий и простой вечерний комплекс после рабочего дня ✅ Тонизирует мышцы ног ✅ Растягивает мышцы спины ✅ Расслабляет перед сном ✅ Снимает напряжение в теле Больше информации и уроков в специальном т/г канале ( йога Айенгара, прикладная кинезиология)Ознакомительная подписка по ссылке

Смотрите также