Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Толчок гири.Детали безграничных возможностей.Ситников Виталий.
О Пользе "легких" гирь,"рекордах" и уважении.Ситников Виталий.
Турецкий подъём. Как выполнить и зачем он нужен?
ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ ГИРИ
Самые Удивительные Уличные Представления в Мире
Рывок Гири.Необычные варианты исполнения и уникальный тренажер.Ситников Виталий.
Подтягивание в лесенку.как побеждать,советы Рекордсмена
Ситников о гире(толчок)(1)
Турецкий подъем. Экшн против долбоклюва
Турецкий подъём гири / Разбор техники упражнения /Функциональное упражнение для борцов и боксёров.