Рывок Гири.Необычные варианты исполнения и уникальный тренажер.Ситников Виталий.

В этом видео описаны различные способы и варианты исполнения рывка гири,которые позволяют развиваться в широчайшем диапазоне используя только гирю и самый уникальный и универсальный тренажер - наше тело...