Поздрав към слънцето за начинаещи - Йога с Таня

Абонирай се:
Facebook:   / yogastanya   Instagram:   / yogastanya   Йога с Таня на Facebook:   / yogastanya   Тази версия на Поздрав към Слънцето е за начинаещи. Има две повторения (с водещ ляв и десен крак). Може постепенно да стигнете до 5 или повече повторения. Ако някоя от позите Ви е непозната или трудна, консултирайте се с предишните видеа: част първа:
част втора:
част трета:

Смотрите также