Най-добрите упражнения за корем - Какво ни трябва, за да имаме коремна преса / плочки

👉  / leanandhealthyltd   Как да направим коремни мускули или как да изкараме "пресата". Не искам да пиша повече.. просто гледайте! :D #плочки #преса #корем