250 подьемов по длинному циклу
двоеборье толчок 134 подьема
гиревая гонка рывок 500
рывок гири 24кг. , 10 мин.
Гиря 24кг рывок 20мин 185+159=344раза. (03.11.2024)
полумарафон жим гири по длинному циклу
армейский рывок гири 28 кг.
Рывок гиря 32кг 7мин 50сек. 67+33=100раз. Доработка 32кг правой рукой рывок 40раз.
(29.10.24) Присед 60кг- 3 по 20раз ( за 1минуту)
рывок гири 24 кг., 10 мин. онлайн соревнования
