ЛФК с гимнастическим мячиком для развития гибкости суставов и позвоночника.

Новый комплекс для укрепления тела, а также для развития его гибкости. Занимайтесь регулярно, используя различные комплексы! Не забывайте контролировать свои ощущения, постепенно улучшая качество выполнения!