супер быстрая и простая тренировка с гирей 24 кг на все группы мышц

друзья как вы и просили тренировка с гирей 24кг.просто м легко... гири это сила.... всём добра и поддержку только благодаря вам канал есть #ЕстьТема #гири #гириспортсильных #гиревоежонглирование #гиря #хочуврек #казакфролово #фроловоспорт #спортвреки #силадуха #ТвойСекрет #мойспорт