Пастка хворобливого порівняння себе з іншими. Як впоратись? || Випуск 223.

"5-хвилинки психологічної грамотності українською 🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя. ▪️познайомитись з нами ближче:
▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн):
▪️записатись на консультацію: 067 4848 466. Сьогоднішнім випуском завершуємо цикл розмов про ментальні пастки і поговоримо про останню з запланованих, а саме про пастку болісного порівняння. Адже у світі сучасних технологій та соціальних мереж ми дуже легко в неї потрапляємо. Чому так відбувається та як з цим впоратись, слухайте сьогодні у блозі психотерапевтки Мар'яни Франко. 00:33 - Чому ми часто потрапляємо у пастку болісного порівняння? 03:05 - Про правило трьох; 04:50 - Як впоратися з пасткою болісного порівняння. 💙Слідкуйте за нами у соц.мережах: • Youtube:    / centersens   • Instagram:   / centr.sens   • Facebook:   / centr.sens   • Telegram канал Мар’яни Франко:
Також слухайте нас у подкастах: для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням. Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱 #сенс #психологія_українською #5_хвилинки