Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Если вы потеряли надежду в жизни, приглашаю вас на прямую беседу и сессию вопросов и ответов в четверг, 16 мая, в 16:00 по восточному времени. Вот ссылка: Я годами гонялся за признанием; это разрушило мою жизнь. Люди отвергали меня, поэтому я продолжал снижать свои стандарты. Всё дело было в ошибке транзитивного свойства — я «ниже». Это видео разоблачает это токсичное мышление и предлагает более эффективный подход к самоуважению, который может подойти именно вам. Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: / @drscotteilers Получайте практические советы по преодолению депрессии и тревожности, которые будут выходить еженедельно. Моя книга: «Когда всё горит» Организуйте свой день с учётом целей в области психического здоровья с Sunsama (партнёрская ссылка) Приложение, которое я использую, чтобы за считанные минуты изучить основные принципы тысяч научно-популярных книг (партнёрская ссылка) Игры Mood Bloom для борьбы с депрессией и тревогой: iOS (Я сотрудничаю с этим (бренд) Android Свяжитесь со мной в TikTok: / dr.scott.eilers Терапия со мной (только для жителей Айовы) Работа со мной (для не жителей Айовы) Что внутри: 00:00 Борьба с трудностями 02:34 Спуск по социальной лестнице 06:27 Ловушка транзитивного свойства 09:47 Отказ от нисходящей спирали Отказ от ответственности: Этот контент не предназначен для замены лечения. Он носит исключительно образовательный характер. Мои отношения с вами — это отношения ведущего и аудитории, а не терапевта и клиента. Но мне не все равно.
