20-минутная тренировка «Шаг в ритм» [НИЗКАЯ УДАРНАЯ НАГРУЗКА //HIIT стоя]

Присоединяйтесь к нам для ещё одной HIIT-тренировки с ходьбой/шагом! Эта тренировка весёлая, интерактивная и идеально подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Мы выполним 20 базовых движений под ритм 10 разных инструментальных песен. Развлекитесь, добавив немного ярких и танцевальных движений, чтобы разнообразить тренировку. Как всегда, расскажите нам о своих впечатлениях! Поддержите наш канал товарами J&T//lululemon:
Приложение Juice & Toya [ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНО]:
Тренируйтесь с нами [Абонемент One Body] $5 в месяц:
Запишитесь на консультацию:
Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы быть в курсе новых материалов: Toya: @ToyaCherrelle Juice: @JuicetonTx TikTok: @JuiceandToya Twitter: @JuiceandToya Страница компании, предоставляющей услуги персонального тренинга: @OneBodyLA #lowimpactworkouts #juiceandtoya