Что такое медитация? Как правильно медитировать? Как убрать все страдания?!

В этом видео мы разберем несколько важнейших вопросов, связанных с практикой медитации и путем самопознания: ✨ Что такое медитация на самом деле? За пределами популярных стереотипов и образов. 🧘‍♀️ Почему люди годами практикуют медитацию "неправильно" и не получают желаемых результатов? В чем их фундаментальная ошибка? 🕉 Как отличить истинную медитацию от концентрации? Ключевые признаки подлинного погружения. 💆‍♂️ Какова главная причина, по которой мы страдаем? Это не то, о чем вы могли думать! ❌ Почему борьба со страданием и попытки "избавиться" от него обречена на провал? ✅ Единственный работающий путь полного освобождения от любых страданий. В этом видео вы получите прочную теоретическую базу для понимания процесса медитации и работы с болезненными состояниями ума. Вы узнаете, почему большинство подходов не работают, и что на самом деле требуется для коренной трансформации вашего внутреннего опыта. После просмотра у вас не останется иллюзий - вы поймете, насколько глубоко предстоит копать для достижения истинной свободы. Но при этом вы получите мощный фундамент знаний и вдохновение для дальнейшей практики на нашем курсе.