Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Добро пожаловать на вашу первую практику! В этом видео вы совершите путешествие к самым истокам своего существования. Мы отправимся за пределы личности, мыслей и эмоций, чтобы встретиться с тем, кто является безмолвным свидетелем всего происходящего. Вы познакомитесь с пространством чистого осознавания, в котором рождается весь ваш опыт. Это фундамент, который никогда не колеблется, независимо от внешних обстоятельств. В практике мы будем использовать технику наблюдения, чтобы погрузиться в это измерение безмолвия и стать сознательными свидетелями происходящего внутри и вокруг. Цель - собрать все свое внимание, пробудить интерес и вовлечься с головой! Это первый шаг к подлинному самопознанию. К концу практики вы приобретете опыт пребывания в том, что является вечной основой вашего существа. Этот фундамент уже здесь - нужно лишь обратить на него внимание. Так что расслабьтесь, отпустите ожидания, и позвольте себе мягко войти в безмолвие, которым вы, по сути, всегда являетесь. Давайте начнем!"
