Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Дунд Шатны Иог - Хичээл №18. Гар болон Хэвлийн Булчин Чангалах Дасгалууд (Arm Strength)
Дунд Шатны Иог - Хичээл №16. Урт Наслах Амьсгалын Дасгал (Kumbhaka Pranayama)
Дунд Шатны Иог - Хичээл №24. Нурууны Сунгалтын болон Булчин Чангалаx Дасгалууд (Back Bending)