Получите пресс с кубиками на животе дома с помощью лучшего одного упражнения на пресс!

Какое научно обоснованное упражнение лучше всего подходит для пресса с шестью кубиками? НОВОЕ приложение RP Hypertrophy: ваше полное руководство по тренировкам для максимального роста мышц —
Станьте участником канала RP и получите мгновенный доступ к более чем 24 часам эксклюзивных подробных тренировок и продвинутого научного контента! ➡️