КОМПЛЕКС ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ ЗА 10 МИНУТ СИДЯ / идеально для беременных

а самое главное, что комплекс можно выполниться в абсолютно любом месте и в любое время суток! легкость в мышцах спины и снятие напряжения вам гарантированы - главное не забывайте про регулярность ;) Еще больше полезных комплексов и комплексная работа с телом, через умный фитнес в 3D, происходит на моих курсах по ссылкам ниже: Курс для 1-го триместра:
Курс для беременных в 3D (2-3 триместр):
Остальные курсы для НЕбеременных:
Мой Инстаграм: @alexsu_trainer #27неделябеременности