Научитесь качаться на перекладине как профессионал

Учебное пособие по замахам на брусьях, где вы научитесь делать замахи, как профессионал калистеники-фристайла. Умение делать замахи важно для развития силы и мощности ваших навыков и комбинаций в калистенике-фристайле. Освоив это, вы сможете развить достаточную скорость для замахов на 360 градусов или 540 градусов, когда будете осваивать эти навыки. ► Скидка 10% по коду BEAST 💯 Обновите свой тренировочный инвентарь: ► Пояс для отжиманий:
► Кистевые бинты:
► Нарукавники:
► Мел:
► Эспандеры:
► Кольца для тренировок:
► Параллельные гантели:
► Машина мечты:
Как начать заниматься вольным стилем калистеники:    • How To START Calisthenics FREESTYLE   Обязательно подпишитесь:
Я начал эту новую серию обучающих видео для спортсменов и людей, которые хотят освоить движения уличного воркаута (фристайла/калистенического фристайла). Моя цель — научить других, чтобы им было легче осваивать движения и добавлять их в свои тренировки и комплексы. Также я развиваю и вношу свой вклад в сообщество уличных воркаутов и калистенических спортсменов по всему миру, делая этот вид спорта более популярным. Для бизнеса или свяжитесь: da_fl@hotmail.com Мой сайт: www.danielflefil.com Социальные сети:   / danielflefil     / danneworkout   #streetworkout #freestylecalisthenics #tutorials