Тренировки на скорость в спринте | ATHLETE.X

Узнайте, что такое скоростной тренинг, каковы его категории и как организовать и проводить скоростные тренировки для спринтеров и других спортсменов! Программы:
Instagram:   / athlete.x   Подписка на рассылку:
Reddit:   / athletex   Ниже перечислены продукты, которыми я пользуюсь лично. Эти партнёрские ссылки помогут поддерживать канал. ТРЕНИРОВКИ И СБОР ДАННЫХ Датчик скорости руля VMaxPro -
Беговые сани с плоским дном -
Регулируемый грузовой жилет -
Система хронометража свободного круга -
Мяч-медицинский мяч -
Малыши -
Малыши -
СЪЁМКА И МОНТАЖ GoPro Hero 8 Black -
Беззеркальная камера Sony A6400 -
Микрофон Saramonic VMIC Mini Shotgun -
Штатив GorillaPod 5k -
Штатив SLIK F153 -
Крепление на грудь для GoPro -
Штатив для GoPro Shorty -
Ноутбук ASUS ROG GU502GV -
ДОБАВКИ Моногидрат креатина -
Коллагеновый протеин -
Экстракт ежовика гребенчатого -
Витамин D -
Порошок витамина C -
Бета-аланин -
Тренировки на скорость для спринтеров чрезвычайно важны для их эффективности. Узнайте, что такое тренировка на скорость, какие виды тренировок на скорость существуют и как включить их в свою тренировочную программу! Хотите ли вы бегать быстрее, стать сильнее, мощнее или улучшить свои спортивные результаты, на ATHLETE.X вы найдете информацию, тренировочные программы и консультации, которые помогут вам достичь наилучших результатов. Быстрый бег имеет множество аспектов, и спортсменам бывает непросто разобраться, как во всем этом разобраться. Узнайте, что представляет собой тренировка на скорость для спринтера, о различных категориях тренировок на скорость и как внедрить тренировки на скорость для спринтеров, в этом видео с Коди Бидлоу из ATHLETE.X! ATHLETE.X — ведущий интернет-источник информации о спринтерских тренировках, скоростных тренировках и развитии силы, скорости и выносливости спортсменов. #скоростныетренировки #спринтинг