Друзья, в этом видео я покажу секретную технику укрепления шеи "Улыбка Дракона", благодаря которой Шаолиньские Мастера сгибают и ломают копья. Практика данного упражнения даёт множество бонусов: укрепление мышц и сухожилий, подтяжку кожи шеи и лица, позволяет выдерживать любые воздействия и удары в область шеи. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ):
ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ):
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН:
КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА:
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ:
Телеграмм чат:
Плейлист с Физподготовкой на канале: • Физподготовка для практикующих Кунг-фу (ku... Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи:
https://vk.com/vadimshaolin / vadim.zagorodny ИНСТАГРАММ: / vadimkungfo. . Группа вконтакте:
https://vk.com/kungfox #шея #тренировкашеи #улыбкадракона #шаолинь
