Друзья, в этом видео я покажу тренировку с функциональными петлями TRX, которая поможет проработать всё тело и улучшить функциональность и повысить выносливость. Комплекс состоит из 3-х подходов по 5 упражнений в каждом. С каждым подходом некоторые упражнения меняются, некоторые усложняются, благодаря чему тренировка становится интересной и разнообразной. Петли TRX - незаменимый тренажёр для тех, кто практикует Бревые Искусства. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ):
ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ):
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ):
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН:
КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА:
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ:
Телеграмм чат:
Плейлист с Физподготовкой на канале: • Физподготовка для практикующих Кунг-фу (ku... Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи:
https://vk.com/vadimshaolin / vadim.zagorodny ИНСТАГРАММ: / vadimkungfo. . Группа вконтакте:
https://vk.com/kungfox #TRX #спорт #функциональнаятренировка
