Запрет на радость. Как мы запрещаем себе радоваться жизни?

Радость. Почему некоторым из нас так редко удается испытывать это чувство? От чего так происходит и можем ли мы сами запретить себе радоваться? 00:00 Вступление 00:51 Как проявляются трудности в переживании радости и удовольствия? Примеры 02:29 Психологические причины запрета на радость 11:56 Как помочь себе при запрете радости и удовольствия? Меня зовут Ольга Лапшова. Я сертифицированный гештальт-терапевт, аналитический психолог, EMDR-терапевт, коуч по стандартам ICF. Принимаю клиентов в онлайн-формате по всему миру. Записаться ко мне в работу можно, написав мне в мессенджеры +7 937 149 43 13 (WhatsApp, Telegram) Работаю с темами: Низкая самооценка; Неуверенность в себе; Самокритика; Перфекционизм; Страх близости, отношений; Страхи, тревоги; Токсичные чувства вины, стыда; Сложности с выстраиванием границ и проявлением агрессии; Эмоциональная зависимость и зависимое поведение; Психологические травмы (шоковая травма, травма привязанности, нарциссическая травма). Более 6 лет активной работы с клиентами, более 3000 часов практики. Регулярно повышаю свою квалификацию, много лет нахожусь в личной и групповой терапии и постоянной личной и групповой супервизии. ВК: @olga_lapshova_psy Instagram: @olga_lapshova_psy Эл.почта: psy.olga.lapshova@yandex.ru