Друзья, надеюсь Вам понравилось. Если вы в Москве, то есть возможность потренироваться со мной в живую. Либо, Если хотите научиться тренироваться с палками самостоятельно, присоединяйтесь к моему онлайн курсу «Упражнения с палкой». Будем учиться грамотно работать с телом, улучшим осанку, улучшим состояние здоровья, наполнимся силой и энергией! 🔥🔥 записаться:
************* ✅ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал:
https://www.youtube.com/c/%D0%98%D0%B... ☛ МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ: ●• УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ — 3х-уровневый комплекс упражнений (от простого к сложному) для развития целостности движения с палкой. Узнать расписание и записаться:
☛ Я В СОЦСЕТЯХ: Instagram → / igorshpinkov Вконтакте →
https://vk.com/igor_shpinkov Facebook → / igor.shpinkov #игорьшпиньков #упражненияспалкой
