Всем привет! Здесь расскажу какие палки нужны для тренировок. Как выбрать палку для тренировок? Где купить? А также расскажу, какими палками тренируюсь я сам. Если хотите научиться тренироваться с палками самостоятельно, то изучайте мой канал и/или присоединяйтесь к курсу «Упражнения с палкой». Будем учиться работать с пользой для Души и Тела! Улучшим осанку! Улучшим состояние здоровья, наполнимся силой и энергией! Можно просто крутить палку, а можно делать это с умом! Делая эти упражнения с полным вниманием вы обнаружите хорошие эффекты. Эффекты в виде отличного самочувствия и прилива сил, энергии! 🔥🔥 записаться:
************* ✅ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал:
https://www.youtube.com/c/%D0%98%D0%B... ☛ МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ: ●• УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ — 3х-уровневый комплекс упражнений (от простого к сложному) для развития целостности движения с палкой. Узнать расписание и записаться:
☛ Я В СОЦСЕТЯХ: Instagram → / igorshpinkov Вконтакте →
https://vk.com/igor_shpinkov Facebook → / igor.shpinkov #игорьшпиньков #упражненияспалкой
