Самый быстрый способ уменьшить висцеральный жир после 40 лет (подтверждено наукой)

КУПИТЕ ГРЕБНОЙ ТРЕНАЖЁР MERACH R26 СЕГОДНЯ (скидка 10% по коду «bfalain25») ➜
КУПИТЕ MERACH R26 НА AMAZON ➜
Жир в области живота не только непривлекателен, но и опасен. Висцеральный жир, также известный как «глубокий жир на животе», — это жир, который накапливается вокруг внутренних органов, и он гораздо вреднее, чем тот слой жира, который можно схватить или ущипнуть. Это связано с тем, что висцеральный жир метаболически активен. Он постоянно выделяет в кровоток воспалительные вещества и гормоны стресса, что может нарушить обмен веществ и гормональный фон. Исследования показывают, что он повышает инсулинорезистентность, повышает артериальное давление, снижает уровень тестостерона и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа. И вот что пугает: вы можете выглядеть стройным снаружи и при этом иметь слишком много висцерального жира внутри, поэтому его часто называют «скрытым жиром». Хорошая новость в том, что висцеральный жир быстро реагирует, если к нему правильно подойти. И именно это я хочу обсудить в этом видео: почему 97% мужчин старше 40 лет не могут избавиться от висцерального жира и как это исправить. [SHRED 40] БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ ➜
[FULL BODY 40] БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ ➜
[MASS 40] БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ ➜
[КОУЧИНГ] ЗАПИШИТЕСЬ НА НАШУ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ КОУЧИНГА ➜
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В INSTAGRAM: ➜   / musclemonsters   Ссылки:



067264





bi.nlm.nih.gov/articles/PMC4027083/





rticles/PMC7785053/




Отказ от ответственности: Материалы на этом канале предназначены исключительно для информационных и развлекательных целей. Они не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом перед началом любой новой фитнес-программы, диеты или приема добавок. Результаты могут отличаться. Используйте эту информацию на свой страх и риск.