Круговая на все тело | Полноценная тренировка на 45 минут

Сегодня тренировка для тех, кто любит погорячее🔥 Мы сделаем 3 круга по 6 упражнений на все тело с дополнительным весом, но если сложно или нет возможности использовать гантели, можно выполнить все без них! Следите за техникой и своими ощущениями! А также обязательно оставляйте обратную связь в комментариях❤️ #тренировкидома #фитнес #функциональнаятренировка #круговаятренировка #силоваятренировка #тренировканавсетело