На что обратить внимание во время фазы переноса бега!

Мы рассмотрим фазу переноса бегового цикла, когда стопа движется в воздухе! Мы рассмотрим некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание в этой фазе! Больше видео о беге смотрите на моём канале:    / jpgloria   Также загляните на мой Instagram, где вас ждёт ещё больше контента:   / jpgloria.dpt   Музыка: Lakey Inspired! Послушайте его здесь:    / lakeyinspired