Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Практикуйте удары справа и слева у стены (3 быстрых совета)
Отработка ударов форхендом и бэкхендом у стены (3 быстрых совета) • 1. Встаньте дальше от стены, чем, по вашему мнению, следует. При необходимости позвольте мячу дважды отскочить, чтобы дать себе время и имитировать ритм розыгрыша. • 2. Цельтесь выше над сеткой, чем, по вашему мнению, следует. Более высокий удар позволит вам избежать касания сетки и попасть далеко в зону соперника. • 3. Сосредоточьтесь на правильной технике удара и снимите его на видео, чтобы потом оценить. А отойдя дальше, вы даже успеете проверить свою технику до и после удара. • Больше способов улучшить свою игру смотрите на сайте www.2MinuteTennis.net