5 ЛЕГКИХ ЗАВТРАКОВ (растительных и с высоким содержанием белка)

Скачайте сегодняшние рецепты бесплатно!
👩🏽‍🍳 МОЯ НОВАЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА:
«Big Vegan Flavor» уже доступна! Узнайте, как освоить веганскую кухню, в этой подробной 600-страничной «библии веганских вкусов» и насладитесь 150 рецептами, вдохновлёнными кулинарными традициями разных стран! --------------------------------------------------------------------------------------------------------- В ЭТОМ ВИДЕО Кухонный комбайн:
Мои любимые йогурты:
и
Томатный ачар:
🔪 НЕОБХОДИМЫЕ КУХОННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ Ножи:
(скидка 5 долларов по коду «nisha») Большая разделочная доска:
Кастрюля All Clad:
Сковорода All Clad:
Голландская духовка:
Чугунная сковорода:
Профессиональный блендер Vitamix:
Контейнер Vitamix на 32 унции:
Цифровые весы:
🔑 КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ: 00:00 Вступление 00:09 Яичница из нута со специями 02:37 Миска тофу с индийскими специями 04:45 Печенье на завтрак (полезное + с высоким содержанием белка!) 07:54 Лаваш с начинкой 10:35 Тост с эдамаме