ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ ИЗ ЧЕГО СДЕЛАН ЭТОТ НЕЖНЕЙШИЙ ТОРТ НАПОЛЕОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 302.3ГРАММ БЕЛКА!

ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ ИЗ ЧЕГО СДЕЛАН ЭТОТ НЕЖНЕЙШИЙ ТОРТ НАПОЛЕОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 302.3ГРАММ БЕЛКА! В этом видео я покажу вам рецепт торта Наполеон для похудения. Он содержит целых 302.3 грамма белка и всего лишь 104.5 ккал на 100 грамм. Вы не поверите, но он готовится из творога! Благодаря нему, лаваш получается более питательным, а ПП сгущёнка, делает его САМЫМ НЕЖНЫМ И ВКУСНЫМ ТОРТИКОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Торт получается очень сытный, полезный и простым в приготовлении. Высокое содержание белка поможет разогнать ваш метаболизм, а низкая калорийность позволяет съесть почти весь торт и не набрать лишний вес. ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ ТОРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ! ИНГРЕДИЕНТЫ: ЛАВАШ (Можно использовать готовый): Творог - 770гр Греческий (любой густой) йогурт - 500гр ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕО-УРОК ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ДОМАШНЕГО ГРЕЧЕСКОГО ЙОГУРТА (В 4 РАЗА ДЕШЕВЛЕ МАГАЗИННОГО)
Яйца (С0) - 5шт / или 6 (С1) Ванилин Сахзам по вкусу Мука (у меня соевая) - 110гр Соль - 1гр (по желанию) 1. Запечь 25 - 30 минут при температуре 180° (до готовности) 2. Обрезать сухие края и разделить лаваш на 4 части 3. Измельчить обрезки в блендере или разорвать вручную НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ 1 ИЗ ЭТИХ ВИДЕО НА ВЫБОР:    • Высокобелковые ХАЧАПУРИ по-аджарски за 15 ...      • ГОСТИ НЕ ПОВЕРЯТ СВОИМ ГЛАЗАМ! СТРАШНО ВКУ...   Ютуб недооценил эти рецепты и дал им чуть более 50 просмотров... а я хочу, чтобы большее количество людей смогло их приготовить и сделать похудение ПРОСТЫМ и ПРИЯТНЫМ процессом! ПП СГУЩЁНКА: Молоко - 500мл Кукурузный крахмал - 25гр Сухое молоко - 125гр (или ещё 20 гр кукурузного крахмала) Ванилин Сахзам по вкусу (у меня гр эритрита и стевия) 4. Варить помешивая до полного загустения 5. Остудить и убрать в холодильник для стабилизации на 2-3 часа СБОРКА: Лаваш - ПП сгущёнка (4 раза) 6. Подровнять края торта 7. Покрыть измельчёнными обрезками (крошкой) со всех сторон Вес торта - 2358гр КБЖУ на 100гр - 104.5/12.8/2.2/8.5 КБЖУ на весь торт - 2465/302.3/52.6/199.4 ⸻ 🕜 Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:23 - Лаваш 2:15 - ПП сгущенка 2:59 - Сборка 4:13 - Итог ⸻ Этот рецепт для тебя, если ты искал: 🔥 Высокобелковый рецепт 🔥 Как похудеть без диет? 🔥 Что приготовить? 🔥 ПП торт 🔥 Торт наполеон 🔥 Наполеон 🔥 Торт для похудения #ппрецепты #рационпп #правильноепитание #диетическийрецепт #похудение