Быстрая йога разминка. 15 минут

Дорогие мои, вы просили короткие уроки, так чтобы на все тело и за 15 минут. Просили - получайте!)) Конечно полноценной практикой это назвать сложно, но лучше столько чем ничего. Практикуйте от любви к своему телу и делитесь впечатлениями. Браслет женской энергии:
УДЖАЙИ ПРАНАЯМА    • УДЖАЙИ ПРАНАЯМА. ТЕОРИЯ + МНОГО ПРАКТИКИ. ...   Путешествия со мной и йогой:
🧘🏼‍♀️Внедрите практику медитации в свою жизнь с курсом "Фокус"🧘🏼‍♀️ Читайте подробнее и регистрируйтесь по ссылке:
Donate:
Хотите потренироваться со мной: онлайн
Познакомиться в INSTAGRAM   / ___asanna___  

Смотрите также