Ефективни упражнения за корем 👊 l Ива Друмева l GymBeam

В днешното видео Ива Друмева ще ви покаже упражнения за корем, които можете да включите в тренировъчната си програма. 😍 Ще видите правилната техника за изпълнение на упражненията, правилното дишане, но ще ви посочим и грешките, които трябва да избягвате. Спазвайте тези съвети и ще бъдете с една крачка по-близо до сбъдването на своята фитнес цел. 👌 Кои са любимите ви упражнения за коремните мускули? В коментар ни напишете дали видеото ви харесва и го подкрепете с харесване и споделяне. Съвсем скоро ще има нови тренировки, така че не се колебайте и се абонирайте за канала на GymBeam. 👍 Ива е облечена с: 👕Бюстие ➡
👖 Клин➡
Последвайте ни: ▶ 💻 Уебсайт:
▶ 📸 Instagram:
▶ 👍 Facebook:
GymBeam - Интернет магазин с прогресивни храни