ТРИВОГА, панічні атаки, емоційні гойдалки та лють: психологічні проблеми під час війни / ПАЛАЄ

Більше інформації про ноутбук Acer Swift Edge:
*** Чи можна перестати тривожитись, коли йде війна? Як розпізнати панічні атаки? Емоційні гойдалки - це нормально? Та чи маємо ми право на лють? Розбираємо найпоширеніші психологічні проблеми, з якими стикаємось під час війни та ділимось власним досвідом. Контакти гарячих ліній психологічної допомоги:
У випуску згадані книжки Володимира Станчишина "Емоційні гойдалки війни" та "Стіни у моїй голові. Жити з тривожністю та депресією" *** Підтримайте нас лайком, коментарем та тут: mono
(5375 4115 0604 6296) patreon   / palaye   PayPal palaye2111@gmail.com Емма Антонюк-   / emmocean   Яна Брензей-   / yanabrenzey   TikTok   / nam_palae   З питань реклами:   / sorochechkin   *** 0:00 починаємо палати 2:00 ноутбук, який ледь поділили 3:31 тривога 17:04 панічні атаки 26:00 емоційні гойдалки 33:00 право на лють 37:16 звернутися за допомогою - не соромно