Как да тренирате на боксовите КРУШИ? – Идеи за ВСЕКИ боксьор!

Писнало ли ви е да правите скучни и еднообразни тренировки на боксовата круша? 🥊 В това видео ви показваме различни варианти за работа, с които ще разнообразите заниманията си и ще ги направите по-ефективни и интересни. Независимо дали сте начинаещ или напреднал, тези упражнения ще ви помогнат да: подобрите техниката си развиете скорост и сила тренирате издръжливост и ритъм внесете повече динамика в тренировките си 👉 Абонирайте се за лявправ, за да не изпускате още полезни съвети и тренировки по бокс! Facebook на Светослав Христов 👉  / svetoslav.hristov.77   Facebook на Тинко Банабаков 👉  / tinkobanabakovv   📸 INSTAGRAM на Светослав Христов : @svetoslav.hristov 📸 INSTAGRAM на Тинко Банабаков : @tinko_b Ако нашите видеа ви харесват , моля абонирайте се за ЛЯВ ПРАВ от тук -   / @lqvprav   За бизнес предложения , ревюта и прочие - lqvpravofficial@gmail.com #тренировка #фитнес #бокс #crossfit #спорт #бокс #боксоватакруша #бокстренировка #упражненияпобокс #боксудома #boxing #boxingworkout #heavybagworkout #boxingtraining