Как да се движиш правилно в бокса | Упражнения и чести грешки

В това видео ще разгледаме основите на движението в бокса – как да поддържаш баланс, дистанция и контрол върху ринга. Ще ти покажем ефективни упражнения за подобряване на придвижването и ще посочим най-често срещаните грешки, които забавят твоя напредък. 🎥 Тренирай с нас и стани по-бърз, по-стабилен и по-уверен! 💪 Facebook на Светослав Христов 👉  / svetoslav.hristov.77   Facebook на Тинко Банабаков 👉  / tinko.banabakov   📸 INSTAGRAM на Светослав Христов : @svetoslav.hristov 📸 INSTAGRAM на Тинко Банабаков : @tinko_b Ако нашите видеа ви харесват , моля абонирайте се за ЛЯВ ПРАВ от тук -   / @lqvprav   За бизнес предложения , ревюта и прочие - lqvpravofficial@gmail.com #тренировка #фитнес #бокс #crossfit #спорт