Как эти 3 простых боксерских упражнения могут улучшить ваши навыки

Удары руками — самая лёгкая часть бокса. Эти простые советы кардинально изменят ваш стиль. Вы увидите мгновенные результаты, станете мастером защиты, и ваши удары будут гораздо эффективнее. Перейдите по ссылке, чтобы скачать книгу и программу тренировок —
Если вы задумываетесь о боксе для начинающих, посмотрите плейлист «10 навыков боксера для начинающих»:    • Beginner Boxer Skills and Drills   Чтобы получить доступ к множеству кратких советов по боксу для ваших тренировок, перейдите в плейлист «Советы по боксу за 90 секунд»:    • 90 Second Boxing Tips   Чтобы получить четкое представление о том, как эффективно сочетать боксерские навыки, посмотрите плейлист «Боксерские упражнения для построения стиля»:    • Boxing Drills to Build Style