Скидка 20% на все умные весы Picooc в интернет-магазине picooc.ru по промокоду PROMAN20. Промокод действует всего 2 недели! Picooc Mini Pro:
Все модели Picooc:
Мы часто говорим о том, что интенсивный бег требователен к физической форме. Если вы, не подготовившись, начнете сразу интенсивные беговые тренировки, то это закроет двери к хорошей технике бега, результатам, а также вы получаете огромную вероятность травм. Поэтому уделите внимание общей физической подготовке, подсобным упражнениям и разучиванию простых технических элементов - все это называется базовый период подготовки. Это видео поможет вам сориентироваться в том, до какой примерно физической формы нужно дойти, чтобы пробовать первые интенсивные тренировки. Финансовая помощь проекту:
Для зарубежных:
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com Группа вк -
http://vk.com/promanblog Инстаграм - / promanblog Телеграм -
Партнер канала :
– отличный интернет-магазин экипировки Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #ОФП #Спорт #Физкультура #ЗОЖ #Фитнес #Promanblog
