Фитнес комьюнити -
Вконтакте -
https://vk.com/atmo_by Личный инстаграм - / anastasiya_vidruk ------------------------------------------------- Лучший способ проснуться с утра - сделать разминку. Это не только полезно для тела, но и обеспечит вас хорошим настроением на весь день. На этот раз времени у вас точно хватит потому, что эта разминка занимает всего 3 минуты! ------------------------------------------------- Предыдущее видео: 1. Утренняя спокойная разминка - • Утренняя разминка 2. Утренняя разминка 2 - • Утренняя разминка 2 3. Утренняя танцевальная зарядка 3. Разминка всего тела - • Утренняя зарядка 3. Разминка всего тела
