Не совершайте ошибку, выполняя упражнения только для стопы и голеностопа, чтобы избавиться от подошвенного фасциита или боли в пятке! Если прокатывание теннисного мяча стопой, скручивания полотенца и подъёмы на носки не помогают облегчить боль в пятке, попробуйте эти новые упражнения для более эффективного решения проблемы подошвенного фасциита. 🔔 Хотите вести активный образ жизни без боли? Подпишитесь на канал, чтобы получать советы профессиональной физиотерапии, советы по профилактике травм и эффективные упражнения!
https://www.youtube.com/@jennchewmpt/... 🔗 Оставайтесь на связи со мной. 👉 Instagram: / jennchew.mpt 👉 Деловой Instagram: / runlab.physiotherapy 📩 По вопросам сотрудничества: runlab.physiotherapy@gmail.com ============================== 🎬 Рекомендуемые плейлисты 👉 Техника выполнения упражнений • Exercise Technique 🎬 СМОТРИТЕ ДРУГИЕ МОИ ВИДЕО: 👉 Быстрое облегчение боли при подошвенном фасциите | Руководство для начинающих по облегчению боли в пятке с помощью простых упражнений • Relieve Plantar Fasciitis Pain Fast | Begi... 👉 НАВСЕГДА ИЗБАВЬТЕСЬ от подошвенного фасциита! (обновлённые данные) • PERMANENTLY FIX your Plantar Fasciitis! (u... =============================== #плантарфасциит #облегчениеплантарфасциита #плантарфасциопатия #больвпятке #облегчениеболивпятке #физиотерапия #физиотерапия ⚠️ Отказ от ответственности: Данное видео носит исключительно информационный характер и не содержит индивидуальных медицинских рекомендаций. Перед началом любой новой программы упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожалуйста, используйте представленную здесь информацию с осторожностью и корректируйте её в соответствии с вашим уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. ✖️ Уведомление об авторских правах: Это видео носит информационный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией. Перед началом любой новой программы упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожалуйста, используйте представленную здесь информацию с осторожностью и корректируйте её в соответствии со своим уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. © Дженнифер Чу, MPT
