Если вы когда-нибудь задумывались, почему болит пятка? Больше не ищите! В этом видео я разберу наиболее распространённые проблемы, связанные с болью в пятке, по их локализации и расскажу о наиболее распространённых травмах, с которыми я сталкиваюсь как физиотерапевт. 🔔 Хотите вести активный образ жизни без боли? Подпишитесь на канал, чтобы получать профессиональные советы по физиотерапии, советы по профилактике травм и эффективные упражнения!
https://www.youtube.com/@jennchewmpt/... 🔗 Оставайтесь на связи со мной. 👉 Instagram: / jennchew.mpt 👉 Корпоративный Instagram: / runlab.physiotherapy 📩 По вопросам сотрудничества: runlab.physiotherapy@gmail.com ============================== 🎬 Рекомендуемые плейлисты 👉 Техника выполнения упражнений • Exercise Technique 👉 СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕСТЫ ПО ФИЗИОТЕРАПИИ • PHYSIOTHERAPY SPECIAL TESTS 🎬 СМОТРИТЕ ДРУГИЕ МОИ ВИДЕО: 👉 Быстрое облегчение боли при подошвенном фасциите | Руководство для начинающих по облегчению боли в пятке с помощью простых упражнений • Relieve Plantar Fasciitis Pain Fast | Begi... 👉 Лучшие упражнения для мышц кора вместо скручиваний | Укрепляем мышцы кора и предотвращаем боль в пояснице (больше никаких скручиваний) • Best Core Exercises To Replace Crunches | ... 👉 Избавляемся от синдрома грушевидной мышцы и боли при ишиасе навсегда | Лучшие упражнения для облегчения боли в ягодицах и тазобедренных суставах • Fix Piriformis Syndrome And Sciatica Pain ... 👉 Улучшаем гибкость подколенного сухожилия без растяжки | Лучшие упражнения для быстрого устранения напряжения в подколенных сухожилиях • Improve Hamstring Flexibility Without Stre... 👉 Исправление расколотой голени навсегда | Пошаговое руководство по быстрому облегчению боли в голени (терапия по методу MTSS) • Fix Shin Splints Permanently | Step-By-Ste... ============================== #больвпятке #облегчениеболивпятке #диагностикаболивпятке #атрофияподпяточногонерва #нервБакстера #ретропяточныйбурсит #ахиллостендонит #плантарфасциит #плантарфасциопатия ⚠️ Отказ от ответственности: Это видео носит исключительно информационный характер и не содержит индивидуальных медицинских рекомендаций. Перед началом любой новой программы упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пожалуйста, используйте представленную здесь информацию с осторожностью и корректируйте тренировки в соответствии с вашим уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. ✖️ Уведомление об авторских правах: Это видео носит информационный характер и не является индивидуальной медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой новой программы упражнений. Пожалуйста, используйте представленную здесь информацию с осторожностью и корректируйте тренировки в соответствии с вашим уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. © Дженнифер Чу, MPT
