ЗОЖ современного человека | ценности и потребности | внутреняя мотивация vs гонка за идеалом

Как построить здоровый образ жизни без перегибов? Как не сойти с ума из-за огромного количества информации и советов этой сфере? Главное условие понимать, зачем вы все это делаете и не терять это из виду. В этом видео говорим о том, как выглядит здоровый образ жизни современного человека, о его мотивации и здоровых отношениях с собой. Функциональные тренировки и консультации по питанию и образу жизни:
Присоединяйтесь к другим моим социальным сетям: Instagram   / polinabalance   Telegram
PR work.polinabalance@gmail.com