что такое сет поинт и индекс массы тела | диеты не работают

Часто клиенты приходят ко мне с желанием избавиться от 1/2/3кг веса, перепробовав огромное количество разных диет и ограничений. Поэтому я решила снять видео о том, что кажется нам лишним, может не являться таковым для организма. Разбираемся в том, почему диеты не работаю, от чего зависит наш вес, что на него влияет и многое другое. Надеюсь, это видео помогло по другому взглянуть на то, каким должен быть нормальным вес нашего тела. Присоединяйтесь к другим моим социальным сетям если вы вам интересна тема адекватного подхода к здоровому образу жизни) Instagram   / polinabalance   Telegram