#ОставайтесьДома - Тренировка стойки всадника Шаолинь (Ма Бу | 马步), терпение, сила воли и самообл...

Всем хорошего четверга! Сегодня мы хотели бы поделиться небольшим отрывком с прямой трансляции тренировки нашего участника-воина, где мы отрабатывали классическую Ма Бу (стойку всадника) в конце занятия. В течение этой 30-секундной тренировки Ма Бу (секундантки кунг-фу Шифу Янь Синя) мы не только оттачивали основы и навыки кунг-фу, но и, что самое главное, работали над собой, стремясь стать сильнее и лучше. Во время тренировки по стойке всадника Шаолиня Шифу Янь Синь (ученик Шаолиня 34-го поколения) произнёс мотивационную речь о том, как мы можем применять практики кунг-фу в повседневной жизни, как практика Ма Бу (стойки всадника) может помочь развить наше терпение и силу воли, и в конечном итоге сделать нас лучшей версией себя. Надеюсь, вам понравится это видео. 😀 Подробнее об этом:
Подробнее о наших месячных воинских абонементах:
******************************************************************************** Наш сайт:
Наш Instagram:   / kungfu.life   Наш канал на YouTube:    / masteryanxin   Наша страница на Facebook:   / kungfulife-899591250069698