Да имаш добър хранителен режим или диета за мускулна маса или отслабване е от съществено значение. Има ли обаче НАЙ-ДОБЪР хранителен режим за тези цели? Кетогенно хранене, детокс, периодично гладуване или може би веганско хранене? В това видео ще научите всичко най-важно по темата. 💚 Не забравяй да се абонираш:
https://www.youtube.com/user/bbteamor... Още по темата: ============= 📃 Статия на Examine.com за детокс диетите:
📃 Информация за най-популярните хранителни режими
📃 Вегетарианско хранене - балансиране на менюто
📃 Въглехидрати - всичко важно за едно от основните макро хранителни вещества
👉 Заяви своята БЕЗПЛАТНА консултация още сега:
👉 Използвай промо код YOUTUBE за до 10% намаление от първата си поръчка в BB-Team Магазин:
👉 Зала за високоинтензивни функционални тренировки Skillbox:
⏱ Timestamps: 0:00 - За какво ще си говорим? 0:25 - Дезинформацията във фитнес средите 5:04 - Кето диета за отслабване 7:04 - Ефективност на детокс диетите 8:10 - Здравословно ли е веган храненето? 9:23 - Периодично гладуване за по-добро отслабване? 10:53 - Кой е най-добрият хранителен режим? #bbteam #бъдиподобър
