Урок Polestar Pilates с soft boll

Пропсы или малое оборудовпние для пилатеса замечательная возможность лучше прочувствовать движения! С использованием софт болла привычные упражнения "зазвучат" по-другому. Пробуйте, делитесь впечатлениями, всегда приятно получить обратную связь. Подписывайтесь, буду рада❤️ P. S. Маленький мяч должен быть слегка сдутым. Купить его можно в декатлоне, озоне и т.д.

Смотрите также