Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Пилатес начальный уровень
Пилатес. Средний уровень сложности
Пилатес Polestar + Слинги в Движении = новые акценты в движении
#42. Хатха-йога для начинающих и опытных. Комплекс на все группы мышц (72 мин)
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА И ОСАНКИ. Тренировка, которую вы сохраните и будете повторять.
Пилатес для Улучшения Осанки
Polestar Plates от начального до среднего уровня
Пилатес Мат - тренировка на все тело, полный урок, для среднего уровня подготовки.
Экспресс Тренировка на Все Тело
Урок Пилатес Polestar с акцентом на тазобедренные суставы