ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ СО СТУЛОМ - Йога Айенгара

Сегодня 25 минут на замечательную практику. Пусть стул вас не смущает - он поможет новичкам выполнить асаны правильно, а остальным сделать свою практику более качественной. Пишите в комментариях о своих ощущениях! Instagram   / nadyaspoint  

Смотрите также