Скачайте приложение для питания MacroFactor и получите 2 недели бесплатно с кодом JESSE:
Бесплатная программа в конце видео! Обязательно досмотрите до конца, чтобы получить её! Подписывайтесь на @JeffNippard
https://www.instagram.com/jeffnippard... Подписывайтесь! Дорога к 10 миллионам подписчиков! ►Оцени новую коллекцию от Gymshark! Промокод "JESSE10" — скидка 10%:
►НОВОЕ: Моя персональная программа тренировок: ►
►Подпишись на мой Snapchat для ежедневных влогов и закулисных моментов: ►
►Добавки Gorilla Mind (Промокод JESSE — скидка 10%): ►
►Мой Instagram: @JesseJamesWest ► / jessejamesw… Это видео предназначено исключительно для образовательных и документальных целей. Темы: лучшие упражнения для набора мышц, худшие упражнения, рейтинг всех упражнений, Джефф Ниппард #bodybuilding #jeffnippard #jessejameswest