МОЁ ВОЗВРАЩЕНИЕ! ВТОРАЯ попытка и СРАЗУ ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА

Друзья, я пытаюсь вернуться в спорт после длительного простоя в более, чем два месяца. За эти два месяца я сделал целых три операции и, к сожалению, не мог заниматься. Сегодня я буду проводить промежуточную тренировку по своему циклу, и это будет уже вторая тренировка на неделе. Я на данный момент вернулся к циклу по жиму лежа и поставил себе определенные задачи по итогу цикла. Сегодня все подробно Вам расскажу. Моя СЕПТОПЛАСТИКА -    • Моя СЕПТОПЛАСТИКА. КАК это БЫЛО. Стоит ли ...   СНОВА ОПЕРАЦИЯ и не ОДНА! -    • СНОВА ОПЕРАЦИЯ и не ОДНА! Мои тренировки С...  
- Наш телеграмм канал
- Наш телеграм чат
- За консультациями и программами тренировок обращайтесь в телеграм bozya_youtube@mail.ru - Сотрудничество